פלדנקרייז - למי זה עוזר?

עודכן ב: 13 דצמ 2019

שיטת פלדנקרייז יכולה לתת מענה למגוון מצבים של אנשים בגילאים שונים. בשיטה זו לומדים להכיר ולהעמיק את ההיכרות עם התנועה שלנו ולהתאים אותה בכל רגע לתחושת נוחות וקלות.


- כאבי גב, בעיות מפרקים.

- קשיי נשימה, כאבי ראש, בעיות של ריכוז וקשב.

- ספורטאים ואמנים לשיפור מיומנות ומניעת נזקים.

- הליך שיקומי לאחר תאונה, ניתוח או מחלה קשה.

- קשיים בקואורדינציה ובשיווי משקל, שיפור היציבה.

- לאנשים המתמודדים עם מתח ולחץ נפשי.

- תינוקות וילדים עם עיכוב התפתחותי, בעיה מולדת.

- לנשים בהריון ולאחר לידה. - ישיבה ממושכת.


פלדנקרייז מודעות בתנועה
פלדנקרייז אישי








שיעורי פלדנקרייז נלמדים בקבוצה, בשכיבה או מצב אחר, על מזרון, או אחד-על-אחד במגע עדין, על מיטת טיפול. ניתן ליצור קשר לתיאום שיעור.

71 צפיות0 תגובות