פלדנקרייז - למי זה עוזר?

שיטת פלדנקרייז יכולה לתת מענה למגוון מצבים של אנשים בגילאים שונים. בשיטה זו לומדים להכיר ולהעמיק את ההיכרות עם התנועה שלנו ולהתאים אותה בכל רגע לתחושת נוחות וקלות.

- כאבי גב, בעיות מפרקים.

- קשיי נשימה, כאבי ראש, בעיות של ריכוז וקשב.

- ספורטאים ואמנים לשיפור מיומנות ומניעת נזקים.

- הליך שיקומי לאחר תאונה, ניתוח או מחלה קשה.

- קשיים בקואורדינציה ובשיווי משקל, שיפור היציבה.

- לאנשים המתמודדים עם מתח ולחץ נפשי.

- תינוקות וילדים עם עיכוב התפתחותי, בעיה מולדת.

- לנשים בהריון ולאחר לידה. - ישיבה ממושכת.

שיעורי פלדנקרייז נלמדים בקבוצה, בשכיבה או מצב אחר, על מזרון, או אחד-על-אחד במגע עדין, על מיטת טיפול. ניתן ליצור קשר לתיאום שיעור.